
告別失眠多夢(mèng),仙蹤云智能音箱睡眠燈調(diào)整治愈睡眠!
隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多的人飽受壓力的困擾,導(dǎo)致精神壓力很多,經(jīng)常性的失眠,...
隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多的人飽受壓力的困擾,導(dǎo)致精神壓力很多,經(jīng)常性的失眠,...
光對(duì)于睡眠最直接的影響,來自于我們對(duì)于白天黑夜的感知。而這主要是通過睡眠節(jié)律分子...
睡眠很重要,如同我們生命中其他生命活動(dòng),是人生活中不可或缺的。有時(shí)睡個(gè)好覺,第二...
睡眠質(zhì)量是我們關(guān)心和在意的一項(xiàng)重要健康指標(biāo),無論是智能家居還是智能可穿戴設(shè)備都在...
俗話說:“好吃不過餃子,好睡不過躺著 ”。我覺得說這句話的人,一定沒經(jīng)歷過躺在床...
熬夜晚睡是很多小伙伴的常態(tài),無論是加班趕報(bào)告被動(dòng)熬夜的打工人,還是熬自由主動(dòng)晚睡...
現(xiàn)在很多人都有著或重或輕的睡眠障礙,但睡眠障礙并不等于失眠癥。只有失眠現(xiàn)象持續(xù)存...
作為年輕人,90后應(yīng)該每天有8~9個(gè)小時(shí)的睡眠,然而很多小伙伴們因?yàn)楣ぷ鞯姆泵?..
整夜失眠睡不著?一盞睡眠燈輕松養(yǎng)出好睡眠,現(xiàn)在一些年輕人都有一些睡眠問題,喜歡睡...
現(xiàn)在的人,每天都被工作、生活壓得喘不過氣。做不完的PPT、開不完的會(huì)議、家庭的柴...